¿Qué son los hábitos?
Un hábito es cualquier acto adquirido por la experiencia y realizado regular y
automáticamente. Es una práctica o costumbre que realizas con
frecuencia. Los antiguos filósofos decían que el hábito es una
"segunda naturaleza"; eso significa que la naturaleza del hombre se
enriquece o empobrece, se perfecciona o se denigra, con el hábito.
Hay hábitos malos y buenos. Como ejemplo de hábitos malos podríamos
mencionar el hecho de fumar, comerse las uñas, hablar demasiado (sin escuchar),
dejar todo para después o echarle la culpa a los demás. Date cuenta y verás que
las personas que tienen estos hábitos lo hacen todo el tiempo. Ejemplo de
hábitos buenos son la puntualidad, la responsabilidad, el orden y la limpieza.
Los buenos hábitos serán la clave del
éxito en todas las áreas de tu vida.
Hoy los puedes aplicar como estudiante pero el día de mañana también te
servirán como trabajador, profesionista, empresario o padre de familia. Si
deseas tener éxito, lo podrás lograr llenándote de buenos hábitos que te
encaminen hacia ese objetivo.
Buenos hábitos de estudio
Podríamos hacer una lista inmensa que contenga todos los hábitos de estudio
recomendados por expertos en la materia, pero mejor vamos a concentrarnos en 5
hábitos que serán el comienzo de tu nueva vida como estudiante y que harán la
diferencia entre el alumno que eras antes y el que serás a partir de
ahora.
Solamente te recuerdo que no bastará con que los conozcas, ya que
deberás ponerlos en práctica todos los días hasta lograr arraigarlos.
Los hábitos se adquieren a través de la repetición constante de los actos.
1. Organiza tu tiempo, elaborando un plan de actividades
diarias.
2. Presta atención al maestro durante la clase y toma
notade lo más importante (ojo, no se trata de intentar copiar todo lo que
diga).
3. Estudia todos los días, de preferencia a la misma hora y en el
mismo lugar.
4. Utiliza alguna técnica para estudiar (aquí conocerás
varias).
5. Ten siempre una actitud positiva ante la vida, incluso ante
los problemas (con eso vencerás los malos hábitos del miedo, el desaliento y la
derrota).
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